다이어트 습관 길들이는 복부비만
다이어트 습관 길들이는 복부비만인
제가 왔습니다!! 한동안 다이어트하면서
스트레스가 굉장히 많았었는데
최근에 도움을 받기 시작하면서
저의 스트레스가 줄어들기 시작했어요
자연과한의원 연신내
한방 다이어트 한의원 1위! 줄서는 자연과한의원 은평연신내점
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음 우선 저는 자연과한의원 연신내점에서
진료를 받고 한약을 처방 받았는데요
제가 처방 받은 한약은 지방사약이라고
한대요 ~~ 그리고 캡슐한약이라고도
불린다고 해요!!
이거는 그냥 편한대로 부르시면 될듯해요!
사실 저는 전체적으로 살집이 좀
있는 편이긴 하지만 그래도 좀더
심각한 곳이 복부비만이거든요!
그래서 매번,, 복부에 대한 스트레스가
엄청 컸어요
먹는것만 좋은 나! 배는 퉁퉁!! 자연과한의원 지방사약 최고!
어떻게 하면 좋을지 감이 안잡히더라고요
스트레스는 늘어나고 또 뱃살은 늘어나는데
특별한 해결책은 없고 그래서 그렇게
고민하다가 나온 해결책이 캡슐한약
복용하는 거였어요!!
우선 저는 6키로 정도 감량을
했구요 위에서 이야기했듯이
캡슐한약 복용하면서 살을
줄이긴 했는데요
음 캡슐한약은 식욕억제도
되고 요요현상도 방지할 수
있어서 더 건강하게 살을
뺄 수 있는 장점이 있더라구요!
그리고 정말 신기했던게
한약이 액체가 아니라
캡슐이더라구요 그리고
보통 병원에서 처방해줄 때
나오는 병원 약봉투로 나오더라고요
그게 참 신기하고 좋았어요
우선 작으면 작을수록
가지고 다니기 편한거
잘 아시죠? 저 같은 경우에는
외부에 나가있는 경우가 많이
있는데 그렇게 가볍고 또 가지고
다니기 편하니까 그런 무게걱정은
안해도 되고 캡슐이여서 쓴맛도
나지 않아서 먹기 너무 편한거
있죠?ㅎㅎㅋㅋㅋ
체중관리 습관 길들이고 있는중!
아직까지 다이어트 습관 길들이고
있지만,, 그래도 좀 수월한게
다이어트한약 복용하면서
살을 줄이니까,, 편하더라고요
저같이 먹는거 좋아하고
즐겁고 슬프고 외롭고
모든 감정을 먹는 걸로
푸니까 식욕 조절하는게
필요하긴 했거든요!
저는 식욕을 줄이는 방법을
도저히 찾지 못해서,,
고생을 꽤나 했었는데
이렇게 하니까 확실히
체중관리에는 많은 도움이
되는 거 같아요
아직 시간이 더 필요하다!
그리고 다이어트 습관 길들이는건
좀 시간이 걸릴거 같더라구요
아무래도 하루이틀하고 그만하고
이러다가 지금 처음으로 꾸준히
해오는거라,, 습관 길들이기가
참 어렵더라구요!!
그래서 다이어트 습관에 좀
길들여지고 제건강과 제 살들이
안정을 되찾고 제가 원하는 체중이
될때까지 계속해서 캡슐한약을
복용해야겠어요!! 물론 운동과 식단을
꾸준히 하는건 제 몫이겠죠?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쉽지 않겠지만
이렇게 살도 6키로나 빠졌으니
끝까지 잘해보려구요!
마른몸매가 되고싶다!!
우리 같이 체중관리해서
마른 몸매 유지해봐야겠어요!!
마른 몸매가 되고 싶네요!!
하루 빨리 예쁜 옷도 입고싶어요!!
조금이라도 말라보이려고 산
검정옷들도 다 버리고 싶네요!!
저의 바램들이 하루 빨리 이루어졌음
좋겠네요
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