다이어트

뱃살빼기 피할 수 없으니 즐기기! 10키로감량!

행복한나의다이어트일상 2023. 4. 25. 11:53

뱃살빼기 피할 수 없으니 즐기기!

운동과 식단관리도 꼬박꼬박하기
자연과한의원 지방사약이 왜?!
삶의 질이 달라졌다!!

피할 수 없으니 즐기기!
피할 수 없으니 즐기기!

나의 영원한 친구 뱃살,,!!

하지만 이제는 내보낼때가

된거 같아서 뱃살빼기 시작!!

정말 어려웠던 나의 뱃살,,

잘 빠지지 않아서 매번 

저에게 고민거리를 남겨줬는데

이제는 그 고민을 돌파하고자

자연과한의원 예약하고 바로

가버렸죠! ㅎㅎㅎ 사실,, 

저도 뱃살빼기 하기 위해

안해본 감량이 없었던거

같아요 근데 그렇다고 냅둘 

수 없잖아요,, 안 빠지니까

다른 방법으로 라도 도전해봐야죠

그렇게 하다가 한게 한의원인데

저 기대 진짜 1도 안했었는데

지금 너무 잘 빠지고 문제가

없다는 게 함정이에요

ㅎㅎㅎ 사실 무슨 한약으로

체중관리야 말도 안돼

이런 생각이였거든요!!
아마 저같은 생각 하시는 분들

되게 많을거에요 

근데 해보니까,, 너무 좋던데요?!!

한약 무시했던 사람이였던 제가

지금은 이제 믿고 의지하네요

ㅎㅎㅎ

 

운동과 식단관리도 꼬박꼬박하기운동과 식단관리도 꼬박꼬박하기운동과 식단관리도 꼬박꼬박하기
운동과 식단관리도 꼬박꼬박하기

운동과 식단관리도 꼬박꼬박하기

물론 그렇다고 운동과 식단관리

안하는거 아닙니다!! 둘다 열심히

하면서 하고 있는데요 사실 쉽지만

않더라고요 나름 관리도 같이해줘야 

살도 더 건강하게 뺄 수 있다고 하여

지금 같이 하고 있어요

 

운동은 그냥 출 퇴근할 때 좀 더 걸어가거나

좀 더 움직인다거나 이런식으로 하고 있어요

그리고 식단관리는 아침 점심 저녁 중

한끼는 요거트나 샐러드 등으로

먹고 나머지 두끼는 밥으로 해결중

이에여!! 먹고 싶은 음식이 있다싶으면

그냥 반찬으로 두고 같이 먹어요

 

그때처럼 한번에 많은 양을 다먹는건

아니에요! 이렇게 미리 식사때 같이

먹으니까 확실히 밤에 먹고싶거나

땡기는게 없더라구요

자연과한의원 지방사약이 왜?! 자연과한의원 지방사약이 왜?!
자연과한의원 지방사약이 왜?!

 

자연과한의원 지방사약이 왜?!

 

그리고 자연과한의원 지방사약이

큰 역할을 해주는 듯해요

ㅎㅎㅎ 그렇게 식욕 왕성하던

제가 지방사약 복용후 식욕이

많이 줄었어요!!

 

처음에는 저도 효과가 있는지

몰랐는데 시간이 지나면서

식욕이 줄어드는게 눈에 보이더라고요

처음부터 식욕이 줄어드는건

말도 안되는 일이긴 하죠

근데 그때는 처음이라 마음이 

급했는지 당연히 그런 줄

알았어요!!ㅎㅎㅎ

하지만 지금 천천히 살 빠지는게

더 중요!! 그리고 이미 10키로

빼서 옷들이 다커짐..ㅎㅎㅎ

그래서 그냥 큰 옷이다 생각하고

있어요 ㅎㅎ 지금 사면 또 다 빼고

나서 또 사야해서 그냥 일단 입게욯ㅎㅎㅎ

삶의 질이 달라졌다!!삶의 질이 달라졌다!!
삶의 질이 달라졌다!!

 

삶의 질이 달라졌다!!

뱃살빼기 진짜,,, 누가 저 대신

해줬으면 좋겠다 라는 생각을

많이 했었는데... 그래도 10키로나

빼고 나서는 약간 감량하는 맛이

나네요 ㅎㅎㅎ 이래서 사람들이

체중조절 잘되기 시작하면

끝까지 하나봐요 ㅎㅎㅎ

저도 시작하길 너무 잘한거

같단 생각이 드네요

삶의 질이 달라져요

ㅋㅋㅋㅋ과거의 저를 정신차리게

하고 싶더라고요!! 왜 안하냐고

ㅎㅎㅎ

 

여러분도 걱정하시지 마시고

자신에게 맞는 체중감량 방법

한번 찾아보세요!! 진짜 최고인듯

해요!! 사람마다 달라서 추천은

못하겠지만요!

 

저는 제가 목표하는 몸무게까지

가보려고요,, 이왕 시작한거

10키로도 뺐는데 더 할 수 있을거

같아요

 

 

자연과한의원 연신내

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